無理なく通えて、お腹周りの脂肪もどんどん燃焼！
フィットネスクラブに通われている方が運動やトレーニングが好きな人ばかりというのは大間違いだと思います。
本当は運動とか大嫌いだけど、でも痩せたい・健康になりたいという理由で通われている方も多いことでしょう。
カーブスという名前はコマーシャルでも放送されてるので誰でも聞いたことはあると思いますが、此処は他のフィットネスクラブとは違って無理ない運動で健康な体作りをすることが出来るのだそうです。
女性専用のフィットネスであり、元々は1992年にアメリカで出来たのだそうです。
日本だけではなくて世界中にあるそうなのですが、創業者の方は肥満が原因で病気を発症して母親を亡くされたということで、母みたいな女性達が通えるようなフィットネスを作りたいということで起ち上げたそうです。
凄く素晴らしいですね。
肥満だと病気になりやすいというのはよく聞きます。
因みに創業者の方のお母さんは糖尿病だったそうで高血圧でもあったそうですが、糖尿病で亡くなる方も沢山います。
透析をしなくてはならないですし、透析をもししなかったら確実に長生きをすることは出来ません。
特にアメリカは日本よりも肥満の方は多いですし、多くの方の助けになっていると思います。
今日本では小太りくらいが丁度いいとも言われていますが、それがオーバーして肥満になってしまったら危険信号です。
なので太りやすい体質という方はカーブスで体を鍛えて減量をするのが良いでしょう。
難しいことはなく、1回たった30分だけで激しい運動をしたりするわけではないみたいです。
だから運動が大嫌いという方でも利用しやすいということです。
体験談を読むと医者に痩せるように言われて入会されたという方が健康診断は全てAだったということです。
また、膝の痛みがあった方が山登りも楽に登れるようになったとか、運動不足を解消目的で入会したら体重が12キロも減ったという方もいるようです。
元々何キロあって何キロになったのかは書いていないので分からないですが、カーブスに通い続けていることでリバウンドもしていないみたいです。