健康体操 高齢者

毎日コツコツ。飽きずにできる工夫がいっぱい♪

 

運動をすることができるところはいくつもあります。

 

 

そんなサービスを提供されているところはいくつもあります。

 

 

そうしたところの一つにカーブスがあります。

 

 

カーブスでは運動ができます。

 

 

運動というよりは健康体操的なものという感じが多いのですが特徴的な事としてあるのが女性だけの、ということです。

 

 

女性に焦点を当てた運動、健康体操サービス、ということになります。

 

 

これはなかなか面白いものであるといえますし、とてもメリットがあることではあるでしょう。

 

 

ジムのように会員入会して、後は設備を自由に使って勝手にやって良いですよというようなタイプではなく、1回30分からお手軽に始めることができるようになっていて、コーチなどからしっかりとした指導を受けることができるようになっています。

 

 

まずコンセプトとしてあるのが誰でもできる運動を見たいなことになりますから、激しい運動をするような所というわけではないです。

 

 

ですから、逆にがっちりと鍛えたい人などにとってはあんまりよいサービスといえないことでしょう。

 

 

全国1950店舗以上あるというのは正直な話、ありすぎなんじゃないかと思うくらいの数なのですが、実はそんなに店舗が大きいわけでもないのです。

 

 

大きなジム的なものをイメージするかもしれませんが、そんな大きな店舗ばっかりというわけではありませんから、実は一つ一つの店舗はそこそここじんまりとしているところも多かったりします。

 

 

だからといって悪いわけではなく、割と気軽に通うことができるようになっていますから、運動不足であると思っている女性にとってはかなりよいサービスであるといるでしょう。

 

 

そのくらいの魅力があります。通う価値はあるでしょう。

 

 

▲上へ戻る

page top